精油について/札幌

精油による施術

 札幌SST癒しのサロンでは、ハーブボールを使って心と体を整える、リラクゼーションの発想と、整体理論の発想を兼ね備えています。

 

 香りによるリラクゼーション効果は、ハーブボールだけではなく、精油でも行うことができます。

 

 セサミオイルに精油を入れて、筋肉を集中的に解放する施術です。

 

 ここでは、各種のオイルについてご紹介しています。

 

 精油は肌への刺激が強いので、使用するときは希釈する必要があります。

 

 その基材として使用するのが、植物から抽出したキャリアオイル(植物油)です。基材とは、精油を薄めて安全に利用するための材料のことです。

 

札幌オイルマッサージ

 

 キャリアオイルは、もっとも精油になじみやすく、肌への浸透性がよく、美肌作用などの有効な働きをする優れた基材です。精油を薄めて体内に運ぶもの「キャリア」という意味で、アロマテラピーでは「キャリアオイル」と呼ばれます。

 

 札幌SST癒しのサロンで使用するキャリアオイルは、主にセサミオイル(ゴマ油)を使用します。

 

 

 

セサミオイル

札幌SST精油マッサージ/セサミオイル

 セサミオイルはオレイン酸とリノール酸をバランスよく含み、適度な保湿力とサラリとしたつけ心地を併せ持つオイルです。
 インド、スリランカ等では医療として確立している「アーユルヴェーダ」でも、トリートメントオイルとして用いられているほか、中近東やヨーロッパでも古くから医療や美容に役立てられてきました。

 

 ちなみに「ごま油うがい」「耳の穴にごま油」「鼻にごま油を通す療法」もあり、体の表面に使用しても安全です。

 

 セサミオイルはセサミン、セサモリン、セサモールというごま特有の抗酸化物質を含むことから、老化防止効果やくすみ改善、身体にたまった毒素(アーマ)を排出するデトックス効果に優れ、アンチエイジングのためのスキンケアに向いています。

 

 100%天然で、低温圧搾法でつくられた太白ごま油を加熱することで、抗酸化物質の働きが高まると言われます。
 絶世の美女として有名なクレオパトラも2000年以上前に、すでにごま油を化粧品や若返りのオイルとして使用していたと言われています。古代エジプトではミイラの保存の為、ごま油にはちみつを混ぜた液体を塗布して腐敗を防いでいたそうです。

 

札幌SSTセサミオイル

ラベンダーの効能

【ラベンダー】
 甘くフローラルな香り。もっともポピュラーで幅広く愛されているアロマオイルです。優れたリラックス効果をもたらします。 鎮痛作用があるので、頭痛、筋肉痛などの痛みに効果があります。肌にも身体にも心にもさまざまな作用をし、応用範囲が広いので万能精油とも言われています。 優れた鎮痛作用があるので、頭痛、筋肉痛などの痛みに効果があり、 鎮静作用がゆったりとリラックスさせ深い眠りをもたらします。疲労がたまってきたときや風邪気味のとき、眠れないとき等にお勧め。心と体のアンバランスを整えてくれます。

 

(心への効能)
 興奮・不安・恐怖・うつ・不眠・更年期・自律神経のアンバランス等ストレスや緊張をが和らぎ、疲れた心を回復させます。

 

(体への効能)
 冷え性・ 風邪・ 胃痛・ 腰痛 ・気管支炎・ 頭痛・ 免疫力低下等筋肉のこりあ頭痛、生理痛などあらゆるの痛みを緩和します。

 

(肌への効能)
 皮膚炎・やけど・虫さされ・かゆみ・マメ・痔等肌タイプを選ばないので、子供のケアにも使える精油。やけどの応急手当に使うと痛みが治まり、あまりあとにも残りません。

ゼラニウムの効能

【ゼラニウム】
 バラに似た甘さとフレッシュさを合わせた香り。体のバランスを整えてくれる効果があります。月経不順や更年期障害の改善にとても優れた効果を発揮します。

 

(心への効能)
 不安・精神疲労・うつ・情緒不安定・ストレス・更年期等不安や緊張を緩和し、ホルモン分泌や自律神経のバランスを整えてくれます。

 

(体への効能)
 月経痛・むくみ・月経不順・月経痛・デトックス・ダイエット等体内の余分な水分や老廃物の排出を促してくれます。

 

(肌への効能)
 しみ、しわの予防・ニギビ・乾燥肌・手あれ等皮脂バランスを調整してくれます。オイリー肌と乾燥肌の両方によいオイルです。

サンダルウッドの効能

【サンダルウッド】
 東洋では「白檀」と呼ばれ、お香として古くから親しまれてきました。甘くソフトでウッディな香り。深いリラックス効果があることから、宗教的な儀式や瞑想する時につかわれてきました。「今、この瞬間」を感じ、客観的に自分を見つめたいときにお勧めのオイルです。男性の汗に含まれるフェロモンに似た成分が含まれているので、男女の関係を深めることにも有益なオイルです。

 

(心への効能)
 緊張・精神疲労・興奮・不眠・性的な問題等頭の使いすぎで疲れて眠れないときに心をリラックスさせ、快眠へ誘います。上に行き過ぎたエネルギーを下げてくれます。体の気をまんべんなく通す作用があるといわれています。女性の不感症や恋へ向かう勇気づけにも効果的です。

 

(体への効能)
 心臓の機能低下・膀胱炎・冷え性・坐骨神経痛・むくみ・気管支炎・ダイエット等体液(血液やリンパ液等)の循環を促進し、また優れた殺菌消毒作用がある。利尿作用と消炎作用があり、膀胱炎や尿道炎の症状を緩和させます。下痢にも効果あり。またのどの痛みや咳などにも効果があります。

 

(肌への効能)
 にきび・肌荒れ・かゆみ・傷・炎症・乾燥肌・硬くなった肌等肌をやわらかくして、乾燥を防ぎ、潤す作用がある。皮脂分泌のバランス調整する。殺菌・消毒の効果があるので、にきびやかみそり負けにも効果を発揮してくれます。

グレープフルーツの効能

【グレープフルーツ】
 果実そのもののさわやかさの中に、苦味と力強さが残るフルーティな香り。香りを嗅ぐことで食欲を調整し、リフレッシュと共に脂肪を燃焼しやすい状態が作れます。それがダイエットに繋がることが、最近はわかってきました。意気消沈して気分が重く沈んでいる日に使用すると自信や元気を取り戻してくれます。

 

(心への効能)
 食欲不振と過食・落ち込み・イライラ・不安・動揺・欲求不満・自信喪失等心配や緊張した気持ちを緩め、楽しく気分にされてくれます。イライラして、甘いものやアルコール等を過剰に取りすぎてしまったり、夜、なかなか眠れない人に向いています。

 

(体への効能)
 セルライト・ダイエット・むくみ・肩こり・冷え性・二日酔い・消化不良・マタニティケア等リンパを刺激し、体液の循環を促進し、脂肪の燃焼を助けます。血液やリンパの流れを促進して、老廃物を排出しやすくします。

 

(肌への効能)
吹き出もの・にきび・しみ・いぼ・吹き出物・ヘアケア等セルライトのケアや、ダイエット後の皮膚のたるみに適しています。脂性のスキンケア、体臭予防に役立ちます。

イランイランの効能

【イランイラン】
 うっとりするような濃厚エキゾチックな甘い香り。マレーシア語で「花のなかの花」の意味があり、その美しさが伺えます。花の持つ格調高い香りを、そのまま受け継ぐような精油です。

 

(心への効能)
 緊張・怒り・イライラ・神経過敏・うつ状態・落ち込み等不安や怒りの感情が沈め、幸せな気分にさせてくれます。

 

(体への効能)
 月経痛・月経不順・子宮強壮・こむら返り・疝痛等ホルモンバランスを整え、生殖器系の改善効果。生理痛のとき、腹部に塗布すると痛みが緩和されます。血圧を下げる効果もあります。

 

(肌への効能)
 スキンケア・ハンドケア・育毛・老化肌・脂性肌・乾燥肌等髪の毛の成長を促したり、皮脂分泌を整えます。パーマなどで痛んだ髪のキューティクルの保護、また、ごく少々なら体臭や加齢臭の予防に使用できます。

ペパーミントの効能

【ペパーミント】
 清涼感のある爽やかでシャープなミントの香り。ガムやお菓子、歯磨き粉、タブレットでもお馴染みの香りです。運転中や勉強しているときに、眠気覚ましなどで使われる方も多いと思います。その爽快感で、カラダも心もすっきりとリフレッシュ。 消化器系のトラブルに有効で、消化不良や吐き気などをおさえるのに役立ちます。

 

 また、鼻づまりや咳を鎮め、偏頭痛をおさえたり、消臭としても使えます。日常生活のさまざまなシーンで活躍してくれます。

 

(心への効能)
 精神疲労・意欲の低下・無気力・記憶・集中力の低下・インスピレーション・直感の低下等鋭い香りが気持ちを引き締め、感情の高ぶりを鎮めます。

 

(体への効能)
 胃痛・下痢・肝臓の不調・胸焼け・吐き気・花粉症・歯肉炎・発熱・乗り物酔い等静脈やリンパの流れを促進して、滞った血液や老廃物を流す作用があるため、むくみやコレストロールが多い方にも使われます。消化器系のトラブルを改善します。胃腸の不調からくる消化不良や胸焼け、便秘や下痢の改善にも役立ちます。また、優れたデオドラントの効果があります。うがいに用いることで、口臭の予防が可能になります。抗菌作用にも優れ、特に梅雨時等、消臭に役立ちます。

 

(肌への効能)
 虫刺され・にきび・麻疹・かゆみ・日焼け・発汗等日焼けした皮膚の炎症に効果があります。体温を下げずして、冷感作用だけが働きます。清涼感と浄化効果から油性肌を改善し、頭皮を健康に保ったり、にきびや吹き出物のお手入れにも使えます。

 

 

 

 

 

体と心がやんわりするサロン

札幌無農薬ハーブSST

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